Lo siguiente, paciencia. Creo que la mayoría de nosotros creemos que somos muy pacientes, ¿no? Hasta que algo sucede cuando estamos estresados, muchas cosas, tal vez no solo una cosa, tal vez una cosa sucedió, tac, tac, tac, pero luego comienza a acumularse, y luego hay un momento en que nos permitimos perder la paciencia porque creemos tener el derecho. Justificamos el hecho de que podemos hablar de esta manera o actuar de esta manera, pero obviamente, es ridículo; luego lo lamentaremos. Solo hay muy, muy pocos casos en los que es bueno ser airado, pero solo con cierta sabiduría detrás y empatía, por supuesto. De lo contrario, es contraproducente.

La mayoría de las veces, si tocas el ego de la otra persona, se cierran. Y luego no escuchan y no hay comunicación; y también dirán algo, y tu ego también saltará, y luego todo se volverá totalmente inútil. Es como el dicho tibetano: cuando agitas mierda, todo lo que obtienes es el olor a mierda. Me gustan los dichos tibetanos, son muy sabios, simples pero sabios.

Incluso si no tienes una intención muy positiva, creo que si hablas con empatía, con humildad, siempre tendrá un efecto muy positivo; y si no funciona, entonces no es tu problema. No puedes tomarlo como algo personal; no tienes que responsabilizarte por los errores de todos.

Pero el aspecto más importante de la paciencia es que nunca tienes que tener paciencia con nadie; debes ser paciente contigo mismo porque ahí es donde reside la paciencia. No puedes culpar a alguien diciendo: “Oh, perdí la paciencia porque él hizo esto, o ella hizo esto o ellos dijeron eso”. Es ridículo. La paciencia la perdiste contigo mismo. Por lo tanto, si tienes paciencia contigo mismo y sabes que no tiene derecho a perder la paciencia con nadie, incluido y especialmente comenzando por ti mismo, puedes ser paciente con todos, empezando por ti mismo. Así que, recuerda, la próxima vez que estés a punto de perder la paciencia piensa: “Tengo que ser paciente conmigo mismo”, no con nadie más, sino consigo mismo. Este es un trabajo muy privado y personal.

Y, por supuesto, debes asumir la responsabilidad, es muy fácil culpar a los demás, tan fácil, “Oh, no es mi culpa. Estaba muy estresado, y luego sucedió algo y sucedió nosequé, y luego sucedió lo otro  y sucedió tal cosa y luego perdí la paciencia “. No, perdiste la paciencia contigo mismo. Siempre tienes la opción y la oportunidad de no perder la paciencia. La única razón por la que pierdes la paciencia es porque piensas que eres muy importante. ¡No te preocupes, no eres el centro del universo! ¡Eres importante pero no eres tan importante! Es como el dicho: Sé humilde porque perteneces, pero siéntete orgulloso porque eres. Es hermoso lo que somos, el potencial de un Buda. Si puedes usar el ego, usar el orgullo, tal vez cambiaré la palabra ‘orgullo’, lo cambiaré a dignidad, entonces realmente puede ayudar a mejorar, porque básicamente en la vida, es evolución o involución . Cuanto más evoluciones, más fácil será evolucionar, cuanto más involuciones, más rápido, más fácil será involucionar. Cuantos más pensamientos positivos, acciones y palabras, más fácil es hacerlo cada vez; y cuantos más malos pensamientos, pensamientos negativos, acciones negativas y discursos negativos tengas, más fácil será ir hacia abajo. Nunca es demasiado tarde para comenzar ahora, porque siempre es ahora.

OK. Paciencia. Y para mí, hablo personalmente, cada vez que pierdo la paciencia, me arrepiento mucho; e incluso si digo “Lo siento, lo siento, lo siento” muchas veces, realmente no puede reparar el error o el daño. Lo único positivo que puedo sacar de eso es mirarme a mí mismo y ver mi propio ego, lo grande que es, como una catedral, enorme; así que eso es lo único positivo que veo al perder la paciencia, observar la reacción, el mecanismo: de dónde viene, cómo viene y por qué viene. Estas son las tres preguntas importantes que te debes hacer cada vez que pierdas la paciencia. Y, por supuesto, si pierdes la paciencia, es muy importante pedir disculpas porque no solo te ayuda a sanar y aprender, sino que también ayuda a la otra persona a perdonar. Y muchas veces, si no perdonan, también llevan ese peso, y viceversa. Ya sabes, cuando perdonas, no soportas el peso del error de la otra persona. ¿Tiene sentido? Sí, es algo así.